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ラジオ体操

8月5日  午後はマンションの地下でラジオ体操なので
午前は整骨院へ行く。
夏休みなので 
I  さんの孫ちゃん二人も入って10人です。

ラジオ体操1,2を二回、リンゴの歌、や、青い山脈を
歌いながら、腕を叩き腰を振る。
振袖が?直るかしら?

その後が大変、 カニの横這い行きかえり、一本線の上を
手を振りながら行きかえり、一本足になったり汗びっしょり。

手を振りながらぶらぶらさせながらニ周も三周もするから
外から見る人は何やってるんだろうとおもうに違いない。

ぴょんぴょん跳ねずにいたがせこい。

膝がいたくなってきた。でも一週間に一回だから
出られるときは楽しんでいる。
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